Espinacasa la crema con espinacas congeladas. Si vais a hacer espinacas congeladas a la crema, la única diferencia será que tendréis que descongelar las espinacas antes de comenzar a preparar la receta.. Para ello, tenéis tres opciones: Agua hirviendo: sumerge la espinaca congelada en agua hirviendo con una cucharadita de sal. Con unos 5-10

PASO1 Prepara la vinagreta. 1. En la licuadora vierte el vinagre de frutas, media taza de fresas, el aceite de oliva, la mostaza y la miel, licúa hasta que los ingredientes incorporen, añade el SAZONADOR NATURISIMO MAGGI® , pimienta al gusto y reserva para preparar la ensalada de espinacas con fresas, quesito y almendras.

Elaporte nutricional de las espinacas es bastante amplio e importante, su aporte principal se destaca por ser fibra, hierro, magnesio, folatos, vitamina C y b

Cómohacer Lentejas con espinacas. Comienza calentando una cantidad suficiente de aceite de oliva en una cazuela y cuando esté bien caliente, añade la cebolla cortada fina junto a los ajos picados y póchalos. Antes de que estén pochados por completo, a media cocción, súmale la zanahoria picada.

Derritela mantequilla en una sartén grande a fuego medio, acitrona la cebolla y el ajo. Agrega la espinaca y cocina removiendo constantemente hasta que se ablande. Licua con la leche y regresa a la sartén a fuego medio. Agrega el sazonador y revuelve con frecuencia hasta que espese. Añade la pasta a la salsa, mezcla bien y Laolla con agua: Coloca las espinacas cortadas en trozos pequeños dentro de una olla y añade agua, la cual no debe sobrepasar las espinacas y a su vez éstas deben estar bien cortas para que no llenen la olla y al romper el hervor, deberás contar los minutos para poder sacarlas. Solo sal: No le quites el sabor a las espinacas agregándole xJpNZV. 408 372 215 205 36 184 62 359 180

para que sirve la espinaca con leche